【摘要】2020年4月健康管理师考试延期，7月考试正在报名中，对于这两批次考试其实考生真正复习的时间并不多，闽州教育健康管理师频道按照学习单元为您整理了健康管理师《基础知识》高频考点，希望对您系统复习有帮助。
【考点 108】膳食指南—学龄前儿童及学龄儿童 闽州教育小编祝同学们考上理想的学府，更多学习技巧，请关注闽州教育。 报名电话：185-5969-5373(微信号）罗老师 报名地址：闽州教育学历教育学习中心 招生网址：www.minzhouedu.com
学龄前儿童膳食指南
（2～5 岁） ①规律就餐，自主进食不挑食，培养良好饮食习惯。
②每天饮奶，足量饮水，正确选择零食。
③食物应合理烹调，易于消化，少调料、少油炸。
④参与食物选择与制作，增进对食物的认知与喜爱。
⑤经常户外活动，保障健康生长。 学龄儿童膳食指南
（6～17 岁） ①认识食物，学习烹饪，提高营养科学素养。
②三餐合理，规律进餐，培养健康饮食行为。
③合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料。
④不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长。
⑤保证每天至少活动 60 分钟，增加户外活动时间。
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