【摘要】2019年一建备考生复习时容易被困扰，该如何解决?对于这个问题，估计很多闽州教育网小编都想要了解这个问题，下面小编将和大家解答这个问题，想要提高拿下一建考试的概率的话，请跟着小编往下认真看一看吧。
2019年一建备考生复习时容易被困扰，该如何解决?
困扰一、注意力不集中
很多考生思维比较活跃，又很容易受到外界干扰，学习中开小差地常有的事。他们通常表现为：在教材前发呆好久都不翻页，时不时拿起手机摆弄，大脑中经常出现一些莫名奇妙的想法，有时候连自己都无法控制。
解决方法：
首先在学习前做好准备工作，例如解决生理需求、做好防干扰措施、把手机关机、清除杂念。其次，记下自己能集中注意力的时间，把这个时间段用来攻克重难点知识。最后，不能继续学习时，不妨小憩一会，放下手中的作业，调整心情后再继续。
困扰二、厌恶学习
厌恶学习是目前大多数考生常见的普遍问题，也非常令自己感到困惑，尤其是一些基础薄弱的考生，面对不高的通过率，很多考生会觉得前途渺茫，厌学情绪日益加重，表现为对任何科目内容都没有兴趣，那么对此我们该怎么办呢?
解决方法：
首先要调整好自己的心态，这一点是很重要的。其次必须要挖掘出目前自己的学习优势，针对薄弱学科要采取一些针对性的措施。最后，不管遇到什么困难都要坚定信念，千万不要半途而废。
困扰三、毫无规划
有些考生生活得比较随性，对于遇到的种种问题也都很“佛系”，抱着得过且过的态度处理事情。要知道，一建备考之路并非考生想象得那么一番风顺，一路要披荆斩棘，攻克许多堡垒，必须要制定计划才行。如果总是由着自己的性子走哪儿算哪儿，注定会输给那些有严格计划、不停奔跑的人。
解决方法：
要在开始复习之前制定一个完整的复习计划，其中不仅要包括具体的学习目标、休息时间，还要留够充足的应变意外的时间，要相信自己有能力，可以跟的上进度。
困扰四、拖延懒散
如今，拖延症已经成了一种"国民症候"，几乎人人难逃。每当任务完成不了的时候，考生都会毫无负担地承认自己犯了拖延症，甚至还以此为乐，相互打趣，并不将它放在心上--反正人人都拖延，我拖延一下也没什么。殊不知，这本身就是一种非常危险的思想，会诱惑你滑向一拖到底的深渊，这正是威胁一建考试成功、需要一建考生重视并改正的头号坏习惯。
解决方法：
克服拖延症可以从一下几个方面做起：提高自我效能、拆解任务、停止完美主义、给自己定时、消除所有干扰、奖励机制。一级建造师考试复习根本没有时间去让你拖延，现在最重要的事情就是抓紧时间复习，充分完善自己，让自己以一个最好的状态去面临考试。
精彩文章分享：2019年一级建造师考生可以借鉴的成功经验
1、找准学习方法
考生如果对一级建造师考试了解不深，不擅长于记一些文科类的知识，可以先上网查各种资料，尤其是历年真题和视频课件。
每天利用工作之余的各种时间播放视频课件，看完后在拿历年真题来练习研究，边做边查书，边记边理解，同时把做错的题整理成笔记，每天抽时间反复复习记忆。
当然教材也不能忘，要学会精简教材知识点，做到全面掌握，重点攻克，不浪费时间在偏僻知识点上。
2、把握复习节奏
不管是一建考试还是一建复习都是有时间限制的，考生在规划复习时要合理安排时间。
往大的方面说要分成四阶段：预习、基础、强化、冲刺。往小的方面说，每天看完几页书，几天看完一页书，都得有明确规划。
考生不要人云亦云，盲目和别人比进度，要主动掌握自己的复习节奏，避免前松后紧，临阵慌乱。
温馨提示：2019已经到了，再不开始备考一级建造师就来不及了。请想要报考2019一级建造师的小伙伴，赶紧抓紧时间备考吧。若想要了解更多一级建造师考试相关的信息，不妨咨询下闽州教育的老师们，他们将为大家细心解答各种问题的，具体的联系方式如下：
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