【摘要】2019一级建造师考试还没有到，但是闽州教育网小编提醒考生们要尽早开始备考一级建造师，这样才能有更多的时间备考。下面闽州教育网小编将和大家分享5个备考小技巧，帮助考生提高备考效率。
备考2019一级建造师考试：请牢记这5个备考小技巧
1、学会微笑
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。
笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。
因此，建议一建考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。如果2019年一级建造师考试是你的目标那么就让过程变得快乐目标会更加容易达到。
2、走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。
考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强参加2019年一级建造师考试的考生的信心。当你自己真心的相信自己在一建考试中会取得好成绩那么你还有什么理由不自信!
3、积极自我暗示
据了解，不少考生在一级建造师考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。
建议一级建造师考试的考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强一建考生信心的作用。
4.不要相信迷信
近几年来时常一些考生在电话中叙述他们看见了什么和身体有什么感受。这些将对他们考试发生影响，形成消极暗示，影响情绪，影响信心。有的一建考生早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着考试可能会失利。
其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。如果你抱着发生奇迹才能通过2019一级建造师考试的心态那么从一开始你就注定了失败的结局!
5、不打疲劳战术
很多准备参加一级建造师考试的考生喜欢搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
精彩文章分享：5个不错的一级建造师考试复习方法推荐
1、间歇重复性复习很关键
为了最大化你的一级建造师学习效率，需要短时间学习，基于一建专业性强，需要再三重复一级建造师学习内容。
神经学家已证实，神经突触，就是你大脑中成百上亿万的链接从而让你记忆和明白事物，神经突触大部分在你晚上睡着时生长，这就意味着有规律的学习，期间有睡眠休息，这样更有效率。
每日练习一些事情15分钟，你将会在短短几周内惊奇地发现你的进展不错。
2、找出你学习的风格并坚持
在我们上课时，有的同学在涂鸦，有的同学则睡着了。
学习一级建造师时，有些人喜欢在看视频时看书，另一群人喜欢与一群朋友一起学习，还有些喜欢在一堆书中安静的学习。
每个人都是不同的。找出你的学习风格，在最后的冲刺阶段，一决胜负!
3、良好的睡眠会让复习效果倍增
睡觉与做梦是处理和储存新信息至关重要的部分，一项哈佛的研究显示：那些在记忆学习一建造师资料后睡了一晚好觉的学生，比那些早上学习晚上测试的学生效果要好35%。
4、集中注意力是学习的基础
如果你易于拖延，也就是说你倾向于从进行学习一级建造师之类的困难任务转到轻松的事情，如浏览网页，为了让你免于分心，一种方法就是关闭你的手机，或去像图书馆一样安静的地方。
5、学会番茄工作法复习
定时25分钟时间，在此期间完完全全专心于你的一级建造师学习，当闹钟响起，放松5分钟;如果你想继续，再定时开始，在学习之间的小小暂停是放松休息，并促使你继续下去。
温馨提示：一级建造师薪资挺高的，若是能够拿下这本证书很是不错。若是自己仍未拿下来的话，那就明年继续加油吧。若想要了解更多一级建造师考试相关的信息，不妨咨询下闽州教育的老师们，他们将为大家细心解答各种问题的，具体的联系方式如下：
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