【摘要】对于想要拿下一级建造师证书的人来说，早已开始准备2019年一建备考措施了。因为想要拿下一级建造师证书可不是那么简单的事情，下面闽州教育网小编将和大家分享长假过后有助一建考生收心，认真备考的方法，速来瞧瞧吧。
一级建造师考生长假后如何收心
1、调整生物钟
晚睡晚起的夜猫子生活必须放弃，重新制定新的作息时间表，睡眠时间要保证7-8个小时左右，把错位的生物钟调整回来，让自己的身体状态先适应紧张的学习范围，以便以更好的精神状态面对复习中的“波澜”。
2、以毒攻毒
老考生的话不妨估一下自己的考试成绩，如果成绩不理想那你还有什么理由不现在开始好好学习，难道想重蹈覆辙?对于准备报考的一建新生，不管你对考试多自信，自命不凡地认为自己随便翻翻书裸考就能过，只要去查查往年的通过率，现实会让考生踏踏实实地夯实基础。
3、昨日不可追
昨日不可追，来日犹可为。不必过分在意自己在十一假期里学习与否，学习效果高不高效?把宝贵的时间浪费在后悔上可一点也不明智，大好的明天在等着你。更不要因为十一期间自己貌似在学习上坚持了学习进度，复习水平而沾沾自喜。
考场上的分数，不是这几天能够决定的，我要说的是现在时间紧迫，向前看。那些在十一之后依旧坚持考生，才是胜利者。有句话说得好，成功并不亲睐那些聪明人，而是更喜欢关注那些能够坚持的人，你在坚持，还要继续，一如既往，按照计划，步步为营!
4、收集信息
多去了解考试信息，时刻关心最新动态，在信息收集中适当增长你的备考紧张感，激发备考的新动力，让你从“浑浑噩噩”的假期中迅速醒过来。放弃自己睡懒觉、看电影、吃美食的爱好固然很痛苦，但是你会发现，学习之后，人生变得有目标，头脑变得充实，心智更加成熟，心态更加平和稳定。
5、制定计划
复习时间很珍贵，制定一个详细的计划，每天要做些什么，复习哪些科目，多少天完成等。这些都得考虑进去，要有效利用复习时间。复习时间上如果由放假时的三个小时猛增到六个小时，恐怕会“坐不住”，所以要讲究“循序渐进”的方法，随着复习状态渐入佳境做出相应的调整。在复习过程中逐渐摸索出自己的一套学习方法和学习习惯，及时调整计划，并且要严格执行。
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第一种方法：改变态度
改变不了事情，就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。从长时间来看，任何事情是好是坏还不知道呢。事情就是个硬币，有时可能是正面，过两天就可能是反面，再过段时间还可能翻过来。任何事情都一分为二地看待，人就会变得理智、洒脱一些。
改变了态度往往就能产生激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果往往就会变化。心态可以影响人的能力，能力可以改变人的命运。保证眼下心情好是保证一天心情好的基础。如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的精彩生活。
第二种方法：享受过程
享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。
第三种方法：活在当下
当下现在连接着过去和未来，如果你不重视现在，你就会失去未来，还连接不上过去，你能够把握的只有现在。如果一味地为过去的事情后悔，你就会消沉;如果一味地为未来的事情担心，你就会焦躁不安。因此，你应该把握现在，认真做好现在的事，不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。
活在当下，是让大家当下快乐，现在快乐。如果现在你不开心，就不是活在当下。当然，活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在过程当中。活在当下，就要学会发现每一件发生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展开。如果你不会活在当下，就会失去当下。
温馨提示：一级建造师含金量特别高，若是能够拿下这本证书很是不错。若是自己仍未拿下来的话，那就明年继续加油吧。若想要了解更多一级建造师考试相关的信息，不妨咨询下闽州教育的老师们，他们将为大家细心解答各种问题的，具体的联系方式如下：
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