【摘要】估计很多正在备考一级建造师的人，想要顺利拿下考试，可不是除了记忆知识点就不管其他了。闽州教育网小编，2018一建考生要远离下面这几种心态，因为心态不好也是影响你拿下一建考生的一大阻碍哟。
2018年一建考生要远离这几种心态
1、厌倦心态
部分考生在临考阶段会表现出“做什么都提不起精神，对一切都感觉无所谓”的厌倦心态，主要是因为平时学习过程中没有充分发挥自己的能力和长时间专注复习产生心理疲惫没有缓解。
对于这种情况，考生要多与他人沟通，及时放松自己，合理安排复习和休息时间。
2、自负心态
出现这种情况的考生自信心过于膨胀，觉得自己什么都学会了，只能看到自己的长处，完全忽视自己的短板，虚夸浮躁，丧失进取心。
考生要懂得“山外有山”“没有最好，只有更好”的道理。
更要时刻提醒自己：考试容不得一点疏忽，一分之差就有可能让一年努力白费，所以一定要踏实下来，把临考前该做的事情做完、做细、做好才是最重要的。
3、焦虑心态
考生由于担心、恐惧考试中的表现，而在考前甚至考试中出现的一组病状，其结果常常给复习和考试带来消极不利的影响，使考生发挥不出应有水平，直接导致考试成绩下降。
考前考中的适度焦虑是对考试压力的正常反应，是使考生刻苦复习的动力。
但是，一旦这种焦虑增大到考生本人无法驾驭，出现了临床症状时，考生就应该及时就医，以免不利后果发生，甚至抱憾终身。
4、自卑心态
自卑，通常源于自信心缺乏和对自己认知错误。
因为自信心缺乏和自我认知错误，就会觉得自己什么都不会做，还没开始就已经否定自己，放弃大好的得分机会，哪怕在能力范围，也不敢轻易尝试。
一个对自己的学习和前途缺乏自信心的人，未上考场就已经输掉大半。
自我认知错误的考生，应该正确看待自己，激发学习自信心。
只要用心复习，合理地利用考前的这段时间，就会取得应有的成绩。
5、应试心态
(1)、急躁。
为了节省时间，刚拿到试题，还没有审清题设条件，就慌忙答题。
这是不明智的行为，考生拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐晦信息。
根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行。
(2)、犹豫。
一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔。
正确做法是仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。
(3)、顽固。
考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间。
不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。
精彩文章分享：2018年一级建造师考前怎样放平心态?
1、优化复习的情绪，树立备考的信心
学习过程总是伴随着一定的情绪和情感体验。如果在一种痛苦或焦虑的情绪下学习，即便我们学过的知识，也很难发挥到极致。
一些考友在解答某类题目时，总是潜意识地想逃避，习惯性地焦虑，即便强迫自己思考，但脑子里一片空白的等等。像这样的思维是被负向情绪掩盖的一种错觉。
因而，在一种积极愉悦的情绪下复习和应试是必要的。
2、客观面对考试焦虑
临考，我们都会紧张，只不过由于个体差异，焦虑程度会有不同。研究表明，适度紧张对应试有积极的促进效应，只有过度焦虑才会对应试产生消极影响，而过度焦虑的学生一般不会超过3%。
之所以我们会普遍感觉比较焦虑，往往是因为心理错觉。
例如，考前不少人误以为只有自己紧张，而别人不紧张，进而推论自己心理素质差;又如，考前过分关注自己睡眠质量，产生头痛、状态不佳等错觉体验，进而担忧影响自己的复习和应试，形成恶性循环。其实这种担忧是没有科学依据的。
温馨提示：一级建造师前景可是相当不错的，拿到这本证书将有众多的好处，所以请已经报考今年一建考试2018的考生们，要认真备考，不能偷懒，争取一次性拿下一建考试。若想要了解更多一级建造师考试相关的信息，不妨咨询下闽州教育的老师们，他们将为大家细心解答各种问题的，具体的联系方式如下：
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