【摘要】距离2019一建考试还有两个月的时间，目前正出于冲刺阶段，可是到了这个关头以后很多正在备考2019一级建造师的考生们却学不进去，这是咋回事呢?闽州教育网小编提醒，想要提高备考的效率，请一定要来了解这个问题。
提问：2019年一级建造师考生为什么学不进去?
1、放大自身的消极情绪
这是考生静不下心来学习的重要原因之一，一建考生以往的学习活动都是在老师和家人的指引下前进的，所有付出的实打实的努力，都能按照既定的发展落实到最终结果上。
而一旦发展变化脱离规定的计划，考生往往会刻意夸大现在的痛苦，自己在无奈和绝望的影响下，逃避继续去改变已然发生的事实，不再继续去努力并负面干预复习。
2、没有比较就没有伤害
一部分考生时刻盯紧别人的成功，留给自己的时间和精力大幅度地减少，并因为得不到其他人拥有的东西而痛苦不已。长年累月地和远超自己的考生进行对比，可能会在压力下激发自己许多精神动力。
但实际上，如果一建考生一次次地尝试之后却事与愿违，那考生感到的挫败感一定十分强烈且很难挥去。这种状态下的一建考生会觉得得不偿失，是完全不可能再静下心来学习的。
3、因为有很多人取悦你
现在手机的各种软件和游戏APP对于取悦考生可谓是得心应手，无微不至。工作完是不是非常没意思?没有关系，它们会给你推送各种搞笑轻松的视频。
或许这样你还不满意，没有关系，它们可以根据你的浏览记录，或者在其他平台上的搜索信息，给你推送“猜你喜欢”，“大家都在看”的内容。
软件和游戏的开发商们珍视考生的需求，想尽方法留住考生的时间和注意力。刻意讨好下的回报率很高，让一建考生立马就能很开心，可是考证呢，学到头秃都不一定会给你带来回报，于是就更不想去学习了。
精彩文章分享：2019年一级建造师考生该如何顺利转型?
1、保持理智
一建考生首先要清楚的明白“天上不会掉馅饼”，成功之花永远都是在汗水的浇灌下成长起来的。一建考生听信一些虚假的通关神话，想轻轻松松实现目标的想法是极其错误的。正确的做法是制定操作性强的复习规划，按部就班地积累知识储备，增强自身的各方面应试能力。
2、调整作息
开夜车的学习习惯应该随着考试临近而调整，要不然等正式考试的时候昏昏欲睡可就遭了。人的生物钟是有惯性的，要把自己学习的兴奋点逐步调整到白天。尤其是考试规定的时间段，加大做题强度和难度，让自己能以最好的状态来赢战考试。
3、强健体魄
丰富的知识储备、顽强拼搏的毅力以及充足的体能都是一级建造师考生应对考试所必需的，前两个要求不说，每年都有带病上场的一建考生，他们即便坚持到最后也很难有什么好的结果。因此，坚持体育锻炼，增强体质，给自己储备充足的体能应对一级建造师考试刻不容缓。一建考生千万不要认为抽时间锻炼是浪费时间，要知道劳逸结合才能产生更高的学习效率。
温馨提示：现在已经是2019年7月份了，备考2019一级建造师考试的时间又少了一些。因此，请想要报考2019一级建造师的小伙伴，赶紧抓紧时间备考吧。若想要了解更多一级建造师考试相关的信息，不妨咨询下闽州教育的老师们，他们将为大家细心解答各种问题的，具体的联系方式如下：
报名电话：185-5928-3143(微信号) 林老师
185-5969-5373(微信号) 罗老师
报名地址：闽州教育职业培训中心(厦门市湖里区安岭二路95号红豆杉科技大厦B栋6楼B区闽州教育)
招生网址：www.minzhouedu.com
客服热线：400-968-7268
