【摘要】健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体。报名参加认证的健康管理学员经培训,通过考试后获取国家卫健委颁发的职业资格证书,获得健康管理师上岗资格。
第一阶段:互通章节一起学,先熟悉教材
健康管理师考试虽然考点较多且杂,但是内容是有互通的地方,想要高效记忆知识点,必须将他们串联起来,互相学习,形成知识体系。
这一阶段先不过多的考虑某个知识点是否重要,先看一遍教材,找找当年学习的感觉。
在第一遍的整体复习中,在书本上标记出考试的重点,第一阶段时间不宜过长,最好在一个月至一个半月之内。
第二阶段:读、背、抄结合,狠抓重点
读有读的作用,背有背的作用,抄有抄的作用。书本这么厚,全部一字不落地背完也不现实,但是我们可以读、背、抄相结合,实在背不下来就多读几遍,在脑海里留个印象总比陌生的好,重点部分可以再结合抄写,这样也是有助于加深记忆的。
大多数人是在职备考,时间紧,没办法精读教材几遍,但至少书籍,视频看一遍。《基础知识》《操作技能》学习方法、着重点也不同:"基础知识":考察内容相对简单,以书上的原始知识点考察为主,大家记忆为主,结合习题巩固学习。"操作技能(三级)":考察考生的实际应用能力,需要考生在理解的基础上进行练习,做到举一反三,能够将知识运用到实际案例中。听课+做题+做笔记+在线答疑,做到熟练应用每一个知识点。
第二阶段就是要狠抓重点,有目的的再去看一遍教材,同时要多做题。
第二阶段最主要的目的就是通过做题找到自己真正薄弱的环节,薄弱环节不单指单科中的某个知识点,同时也指两本书中包含的各个学科中的相对薄弱学科,这时候就要根据自己的情况合理安排复习侧重点。
这一阶段时间是最长的,一直要持续到考前的一个月左右。
第三阶段:整理错题做好笔记,考试前冲刺。
健康管理师主要考查大家综合分析的能力。因此,在平时复习中,要重视答题时系统的分析,注重答题的针对性。对于经常出现的知识点,却总是一而再再而三出错的,一定要摘录下来,一来给自己提个醒,二来后期复习的时候也更有针对性。对于做错的题目,不要对完答案,错就错了,建议最好回到书本,找到对应的知识点,把这部分知识弄熟弄懂。因为现在距离考试时间还尚早,我们还有足够的时间让我们重回书本,等真正临近考期,再重回课本也是不现实的,所以说,现在遇到不懂得,一定要及时解决。
健康管理师考前大概一个月的时间,大家的心情是比较紧张的,所以建议各位考生在这段时间放松心情备考。
把自己平时经常做错的题再拿出来看一看,之前掌握的比较好的知识点尤其是重点章节的知识点也翻翻看看,因为我们在第二阶段可能会较多的忽略掉自己会的问题,所以千万别在考试的时候因为自己忘记了本来会的知识点而丢分。
考试之前一定要知道重点章节在哪、考点在哪,回归到书本的知识点身体,不要纠结于某些题目。不要在考试中出现,这个问题我知道,可具体选什么却模拟两可,导致熟悉又陌生。
当然,如果对考前没有充足时间复习的学员,那更要知道重点章节在哪了,重点章节内容都掌握,剩下的该舍还是要舍。掌握80%也能通过考试。
因为我们的目标还是通过考试,但过后,仍需要继续学习教育。
整体来讲,复习考试本身是非常枯燥的,各位考生大多数又是边工作边备考,或者是边照顾家庭边备考,复习的过程中难免会烦躁不安,甚至有点沮丧。即使这样,也要坚持下来,痛苦是短暂的,风雨历练之后一定是彩虹!
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